Co robić, gdy podejrzewamy, że mamy koronawirusa? Zdrowie

Co robić, gdy podejrzewamy, że mamy koronawirusa?

Koronawirus stał się jednym z elementów naszej codzienności, a brak szczepionki na COVID19 powoduje, że prawdopodobnie jeszcze długo będzie nam grozić zakażenie się tą chorobą....

Bandany i chusty zamiast maseczek ochronnych? Zdrowie

Bandany i chusty zamiast maseczek ochronnych?

Epidemia koronawirusa w gwałtowny sposób zmieniła nasz świat. Wprawdzie obostrzenia dotyczące pozostawania w domu zostały w ostatnich tygodniach znacznie poluzowane, jednak nada...

5 sposobów na to, aby zrelaksować się po pracy Zdrowie

5 sposobów na to, aby zrelaksować się po pracy

Praca, stres, wir codziennych spraw. Człowiek nie jest jednak robotem, potrzebuje czasu na regenerację. Stąd tak duża rola odpoczynku, który jest gwarancją dobrego samopoczucia...